28 de mayo de 2013

II MEDIO MARATON LOS BARRUECOS

Juan Carlos y José Luis
El pasado domingo, día 26 de mayo, con una jornada soleada, y con calor, dada la hora de comienzo de las pruebas, se celebró en la localidad de Malpartida de Cáceres la II Edición del MEDIO MARATON LOS BARRUECOS, en el que se compaginaban tres pruebas, la propia prueba del Medio Maratón, una de diez kilómetros y medio, es decir, una vuelta al circuito, y una de relevos, en la que competían parejas, y donde cada uno debía cubrir una vuelta. Circuito que, por otra parte, hay que decir es bastante exigente, ya que se desarrolla, en su mayoría, por el entorno de Los Barruecos, en el cual está plagado de toboganes, lo que no te permite marcar un ritmo continuo.
Pues bien, en todo este conjunto de pruebas, se presentaron en la línea de salida un total de unos cuatrocientos corredores para disputar cada una de las mismas.
Con un cuarto de hora de antelación con respecto a la prueba de los veintiun kilómetros, se dio la salida a la prueba de diez kilómetros, donde el vencedor absoluto fue el atleta del Club Atletismo Torrejoncillo JUAN LUIS CIRUJANO GOMEZ, que finalizó en un tiempo de 36:26, seguido, a tan solo dos segundos, por el corredor del A.D. Marathon, MARIO MIRABEL ALVIZ, siendo tercero, con un total de 38:30, el corredor del Club Maratón Cáceres ALEJANDRO LINDO IGLESIAS. En cuanto a las chicas, venció ELENA NUÑEZ ESTEVEZ, con un tiempo final de 51:44, seguida de YOLANDA PRIETO PRIETO, con 52:08 y completando el podio CORAL OJALVO BERMEJO, con un crono de 52:52. Cruzaron la meta de esta carrera un  total setenta y un atletas.
En este enlace la clasificación general de la carrera de 10 kilómetros.

27 de mayo de 2013

MARCHA DE CONVIVENCIA

La temporada ya va llegando a su final, y aunque aún nos queda alguna carrera en la que competir, no es menos cierto que ya estamos pensando en celebrar, una vez más, un final de temporada, como un hasta luego, con la vista puesta en la nueva temporada, donde todos volveremos a ilusionarnos con este deporte, intentaremos fijarnos metas nuevas, pruebas por correr, marcas por alcanzar, pero, al fin y al cabo, disfrutar con lo que hacemos, que es ir a correr en compañía de buenos amigos, como son los de este Club Deportivo Navalmaraton.
Por ello, y tras varias deliberaciones y varias gestiones, ya está aquí, convocada la próxima marcha de convivencia y fiesta fin de temporada, que tendrá lugar el próximo día 16 DE JUNIO DE 2013.
Dada la buena acogida que tuvo el recorrido que se trazó el pasado año, en esta edición volveremos a repetir el mismo, esto es, salida desde Navalmoral, pero saliendo desde las inmediaciones del Hotel Moya, con dirección a  la Carretera de Jarandilla, donde enfilaremos el  camino de la Piscina, atravesando la Dehesa Boyal, Encina Grande, hasta llegar al Camino de la Finca El Peazo, cruzar la misma, con dirección a la Finca El Espadañal, y salida otra vez al Cordel, por la Caseta de pastores, para regresar al pueblo, hasta completar un recorrido total de unos 24 kilómetros, sobre un recorrido con perfil bajo.

23 de mayo de 2013

TONI FRANCO EN EL IRONMAN DE LANZAROTE


El pasado día 18 de mayo se disputó una nueva edición del Ironman Lanzarote, quizás la prueba de esta modalidad más dura del mundo, y que, además en ésta edición, según dicen los organizadores, el más duro de todos...., lluvia en la natación y un rato sobre la bici donde el peligro por las fuertes rachas de viento hacía peligrar la integridad física de todos los participantes; en la Maratón, fuertes rachas de viento y además mucho calor al principio y frío al final......
Venció el atleta FARIS AL-SULTAN, de Emiratos Arabes Unidos, que empleó un tiempo total de 8:42:40, seguido del español MIQUEL BLANCHART, con un total de 8:52:08, siendo el tercero el estonio KIRIL KOTSEGAROV, con una marca de 9:04:09. En cuanto a las chicas, la vencedora fue la germana KRISTYN MÖLLER, con un tiempo de 9:37:34, seguida de HELLEN VIJ DE BAATE, de Francia, con un crono de 10:09:31, y tercera la española SALETA CASTRO, con un tiempo de 10:14:27. Finalizaron un total de 1.916 triatletas. Hasta allí se desplazó nuestro compañero TONI FRANCO SALAS, que empleó un tiempo total de 14 horas, 6 minutos, 58 segundos en completar esta prueba extrema, con un total de 1:20:23, en hacer los 3.800 metros a nado; 6:57:02 en completar el sector de 180 km. de ciclismo, y 5:29:45 en hacer el maratón. Finalizó en el puesto 1.250 de la general, siendo el primero de su categoría.
Aquí os dejamos la crónica que nos ha hecho llegar con su experiencia, donde nos cuenta las vicisitudes por las que pasó en esta prueba, hasta llegar a finalizar, y convertirse en FINISHER.
¡¡¡ENHORABUENA TONI!!!
Llegamos a la Isla el miércoles 15 de Mayo con suficiente tiempo para poder descansar, y acostumbrarse  un poco al clima. Monto la bici tranquilamente y la pruebo, parece que todo está en perfectas condiciones despues del transporte. 
Descanso y más descanso....
Jueves: nos dirijimos al Club la Santa a recoger los dorsales para tenerlo todo preparado para el viernes  dejar la bici en boxes para el sábado, poca cosa más, descanso y más descanso, ya que lo que me venía encima era poca cosa, jejeje. 
Viernes: Me dirijo con la familia a la rueda de prensa, en el Hotel Fariones del Puerto del Carmen. ¡¡¡¡Vaya cartel de carrera!!!!  Los mejores Ironmans del Mundo, incluyendo al primero que ganó el Ironman de Hawai, ahí es nada...
Una vez terminada la rueda de prensa, comida con todos ellos y cómo no acompañado siempre de mi inseparable familia que sin ellos todo esto no sería posible.
Viernes tarde, una vez revisada de nuevo la bicicleta, alimentación , geles, las bolsas de boxes etc. etc. etc.... voy a boxes a dejar la bici tranquilamente, con tiempo para no ir agobiado, cenamos muy temprano y a dormir a las 20:30, ya que a las 4 de la mañana había que levantarse.

20 de mayo de 2013

FERNANDO ALFONSO EN EL MARATON DE MADRID

Llegando a la meta
Como sabéis el pasado domingo día 28 de abril se celebró el maratón más importante que se desarrolla en España, el Maratón de Madrid, el popular MAPOMA, quizás el más complicado de nuestra tierra patria. 
Todo aquel que corre esta mítica distancia sabe que cruzar la meta de esta prueba en particular es la que te hace grande, te hace MARATONIANO de verdad. 
Pues bien, esa experiencia, entre otros, la vivió nuestro amigo FERNANDO ALFONSO VELASCO, y decidió plasmarla en su habitual columna de La Gaceta del Arañuelo. 
Nosotros, como compañeros y amigos suyos, procedemos a publicarla en esta bitácora, para que todos os podáis deleitar con su saber hacer en negro sobre blanco. En este artículo tuvo un recuerdo muy especial para el joven Martin, víctima de la barbarie en el último Maratón de Boston.
Enhorabuena, FERNANDO, ya eres un hombre de maratón, y un excelente narrador. Aquí va la crónica.

Ya me lo reprochó  un amigo con cara de suma extrañeza. “¿A quién se le ocurre salir a entrenar un domingo por la mañana, durante 3 horas, con lo agustito que se está en la cama?” Tienes razón machote, sólo a los que estamos serenamente enganchaos a lo que los finolis ahora llaman el running, o sea, lo de correr de toda la vida. Aquella mañana medio soleada de principios de abril tocaba la prueba del treinta, ésa que los expertos en maratones te aconsejan que hagas justo tres semanas antes del pistoletazo de salida, que consiste en meterte entre pecho y espalda ese número de kilómetros para medir tus posibilidades de acabar los míticos cuarenta y dos mil ciento noventa y cinco metros . Y aunque salí solo, como lo hago habitualmente, por el camino que transcurre paralelo a la autovía de Madrid en dirección a la capital, me encontré con el Comandante Lombardía, Don Valeriano, leyenda viva del atletismo popular moralo. Y como dictan los cánones de cortesía corricolari,  hicimos la ondulante ruta juntos. Y las sensaciones fueron buenas y la moral quedó alta. 

II CARRERA POPULAR "40 DE MAYO"

El próximo día 8 de junio, sábado, a partir de las 18:00 horas tendrá lugar la II Edición de la CARRERA POPULAR "40 DE MAYO", que se celebrará en la cercana localidad de Calera y Chozas (Toledo), organizada por el Club A.D.C. 100 PIES de la localidad toledana. Esta es una carrera solidaria, cuya recaudación irá destinada a la Fundación "Madre Esperanza", de Talavera de la Reina.
La carrera discurrirá por un recorrido mixto con una distancia aproximada de ocho kilómetros, con salida y llegada en la Plaza de la Constitución.
Habrá pruebas para los más pequeños, a partir de las 18 horas, divididos en tres categorías:
- Categoría "A", de 0 a 7 años, con un recorrido 200 metros, a las 18'00 horas.
- Categoría "B", de 8 a 11 años, con un distancia de 600 metros, a las 18'15 horas.
- Categoría "C", de 11 a 14 años, con una distancia de 1.200 metros, a las 18'30 horas.
Y ya, a partir de las 19'00 horas tendrá lugar la carrera absoluta, donde sobre el citado recorrido de 8.000 metros, habrá tres categorías:
- Categoría Senior, de 15 a 39 años
- Categoría Veterano A, de 40 a 50 años
- Categoría Veterano B, de 51 años en adelante

15 de mayo de 2013

101 KM. DE RONDA. ALBERTO MASA CALVO

El día 12 de mayo se celebró una nueva edición de la dura prueba de los 101 KM. DE RONDA, prueba de ultrafondo, que se celebra en la Serranía de Ronda, en un duro y exigente recorrido, de constantes subidas y bajadas, en el que había que correr esos 101 kilómetros. 
Participaron entre todas las pruebas que se organizaron un total de 7.000 corredores que se enfrentaron a este reto.
En cuanto a la prueba individual, decir que el vencedor fue MIGUEL CAPÓ SOLER, que finalizó en un tiempo de 8:48:51, seguido de RAUL DELGADO HERRERO, que terminó en 9:25:20, completando el podio masculino MIGUEL REQUENO SOLER, con un tiempo de 9:41:12. En categoría femenina la triunfadora fue ALEXANDRA RIVAS CASTILLO, con un tiempo de 12:02:20, seguida de SILVIA HIDALGO BERUTICH, con un tiempo de 12:16:24 y CRISTINA MORAN DOMINGUEZ, que finalizó en 12:17:10. 
Finalizaron un total de 2.033 atletas. En este enlace, la clasificación provisional. 
Pero esta prueba fue especial para el Club Deportivo Navalmaraton, porque participó un miembro de este Club, ALBERTO MASA CALVO, que finalizó en el puesto 1.133º de la general, con un tiempo total de 19 horas, 2 minutos y 56 segundos, tras haber momentos en los que los pasó realmente mal.
Aquí os dejamos la crónica que nos ha enviado de su participación para que os hagáis idea de lo que fue esta prueba para él.
ENHORABUENA ALBERTO, SOLO CON FINALIZARLA YA ERES GRANDE
Pues solo puedo decir que haber podido terminar los 101 y en las condiciones que lo hice es algo de lo que me puedo sentir más que orgulloso, había entrenado mucho y tenía intención de terminar en torno a las 12-13 horas, que era algo que veía cuanto menos alcanzable, pero había un rival más que el resto y que yo temía por encima de todas las cosas y no era otro que el calor, sabía que iba bien preparado física y mentalmente pero el calor me podía echar abajo todos mis planes y a la larga así fue. 

XXX SUBIDA A LA ERMITA, CAMPO A TRAVÉS, CORIA

Un total de 166 atletas tomaron la salida en la XXX EDICION DE LA SUBIDA A LA ERMITA, CAMPO A TRAVÉS, celebrada en la localidad de Coria, en la mañana del pasado día 12 de mayo.
El atleta PEDRO ELOY VALLE MARTIN, del club Triatlón Valdemoro procedente de la localidad de Coria, se proclamó ganador absoluto de la prueba con un tiempo de 15’25’’, seguido del portugués FERNANDO MATOS, del Club Donas de Castelo Branco, con un crono de 15’41”, seguida de JESUS FABIAN GONZALEZ PULIDO, del C.A. Montehermoso, que lo hizo en 15’47”.
Mientras que en chicas, la vencedora fue ZAMBRA SERRADILLA RONCERO, del C.A. Torrejoncillo, con un tiempo de 22’:29’’, seguida de SARA BARRIOS SANCHEZ, del CEIP Virgen de Argeme, con un tiempo de 23’22” y MARIA BERLANGA RUIZ, de Tres Cantos, con dos segundos más.
Participaron atletas de la región como El Batán, Cáceres, Carcaboso, Ceclavín, Cilleros, Coria, Cuacos de Yuste, Jaraiz de la Vera, Montehermoso, Montijo, Moraleja, Navalmoral de la Mata, Plasencia, Segura de León y Torrejoncillo, así como de las localidades de Tres Cantos (Madrid), Ciudad Rodrigo (Salamanca) y Castelo Branco (Portugal). 

XXX CROSS POPULAR "CIUDAD DE TRUJILLO"


Organizado por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Trujillo, el próximo día 16 de junio, se celebrará la XXX EDICION DEL CROSS POPULAR "CIUDAD DE TRUJILLO", a partir de las 10’00 horas.
La distancia a recorrer será de 10 Km. será el trayecto, que va por la carretera comarcal EX.-381, con salida en las inmediaciones el Bar Naya de localidad de La Cumbre con dirección Trujillo y con llegada en la piscina municipal de Trujillo. Los lugares por donde transcurrirá la prueba, no presentan puntos conflictivos.
Todos los participantes de la prueba podrán acceder y utilizar las instalaciones del recinto de la piscina municipal para cambiarse y ducharse.
Dispondrán así mismo de acceso gratuito a las piscinas municipales a partir de las 11:30 horas hasta las 21:00 horas del mismo día de la prueba.
Las categorías inferiores realizarán sus diferentes pruebas en el circuito urbano habilitado y situado en la barriada de Gabriel y Galán de Trujillo. (Éste circuito estará controlado por la organización de la prueba) y estará situado al lado de la entrada principal de la piscina municipal de Trujillo.
Podrán participar todos los atletas que lo deseen, federados o no. Los atletas extranjeros que deseen participar deberán ser residentes en Extremadura o portugueses que no hayan sido internacionales con Portugal en los últimos cinco años.
Se establecen categorías Senior, Promesas, Junior y Veteranos A (35-40 años), B(41-50 años) y C (51 o más años)
Se entregará trofeo a los primeros y medallas a los segundos y terceros clasificados de las diferentes categorías tanto masculinas como femeninas.

XXX CROSS URBANO "CIUDAD DE CORIA"


Como viene siendo tradición desde hace más de dos décadas, y en las vísperas de las populares Fiestas Patronales de la Ciudad “San Juan 2013”, el Ayuntamiento de Coria a través de su Concejalía de Deportes, organiza la arraigada prueba de XXIX EDICION DEL CROSS URBANO “CIUDAD DE CORIA”, tendrá lugar el VIERNES 14 DE JUNIO del presente, formando parte de la Liga de Carreras “Valle del Alagón”.
Se establecen las siguientes categorías masculinas:
CHUPETE: nacidos años 2008/2009.
PRE BENJAMIN: nacidos años 2006/2007.
BENJAMIN: nacidos años 2004/2005.
ALEVÍN: nacidos años 2002/2003.
INFANTIL: nacidos años 2000/2001.
CADETE: nacidos años 1998/1999.
JUVENIL: nacidos años 1996/1997.
SENIOR: nacidos años 1979/1995.
VETERANOS I: nacidos años 1974/1978.
VETERANOS II: nacidos año 1973 y anteriores.
Y en el sexo femenino, las siguientes categorías:

2 de mayo de 2013

XXVIII CARRERA POPULAR OROPESA "MEMORIAL ANDRES FERNANDEZ ARROYO"

ANTES DE LA CARRERA
El día primero de mayo, Fiesta del trabajo, con una mañana fresca y nublada, pero en la que el agua respetó, tuvo lugar en la cercana localidad de Oropesa, en la provincia de Toledo, una nueva edición, la vigésimo octava, de la CARRERA POPULAR “MEMORIAL ANDRÉS FERNÁNDEZ ARROYO”, que, organizada por el Ayuntamiento oropesano, se celebró sobre un sinuoso, enrevesado y exigente recorrido por las calles de la población toledana y sus alrededores, combinando asfalto y tierra, para completar un total de 10.750 metros.
La carrera tuvo un gran nivel, con un podio de grandísimo lujo, ya que los tres primeros de la prueba, que entraron al unísono, y de la mano, fueron los hermanos JAVIER y ANTONIO NUÑEZ, de Talavera de la Reina, y el atleta moralo MIGUEL ANGEL GAMONAL, quien reaparecía en competición después de varios meses apartado por culpa de las lesiones. Emplearon un tiempo de 35 minutos y 41 segundos.
En cuanto a la categoría femenina, la vencedora fue la también talaverana TANIA BLANCO, con un crono de 44:57, seguida de Mª Peñitas Aceituno, con un tiempo de 50:04, completando el podio final Ana Isabel Alonso, que lo hizo en 51:20.
Decir que completaron la carrera absoluta un total de 150 corredores, 138 chicos y 12 féminas, lo que sin duda es un gran número.
El Club Deportivo Navalmaraton volvió a estar representado en una nueva carrera popular, desplazando un total de seis atletas a esta veterana prueba, siendo el primero en llegar ALBERTO PIEDRA FERNÁNDEZ, que hizo un tiempo final de 42:08, finalizando en el puesto 21º; posteriormente, entró FAUSTINO GARCIA CHAVES, que lo hizo en la posición 48º, con un crono de 45:09; siendo FRANCISCO JAVIER GONZALEZ MARTÍN el 98º clasificado con una marca de 51:48.
También participaron en esta prueba, ELOY GARCIA RODRIGUEZ, que finalizó en el puesto 46º, con un tiempo de 45:03, y FERNANDO PAJARES FRAILE, que debutó en una carrera, en el puesto 99º, con un tiempo de 51:50. Estos dos corredores se han convertido en nuevos socios de este Club. Desde esta bitácora damos la bienvenida a nuestra entidad, a estos dos nuevos integrantes, Fernando y Eloy.
Igualmente, tomó parte BONI NAVA GOMEZ, quien, desgraciadamente, se tuvo que retirar en el kilómetro tres de la carrera, al sufrir molestias en su pierna, prefiriendo no forzar en una carrera tan exigente. Animo, Boni, que la próxima sí caerá.

CRONICA DE TONI FRANCO EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA


Aquí os dejamos la crónica que nos ha remitido nuestro compañero TONI FRANCO SALAS, relativa a su participación, el pasado día 27 de abril, en el Campeonato de España de Duatlón
Campeonato de España de Duatlon y clasificatorio para el Mundial de la especialidad, que será en 2014 en el mismo circuito, en Pontevedra.
Después de hacer un poco de estructuración en los entrenos de cara al Ironman de Lanzarote que correré el 18 de mayo, había que disputar el Campeonato de España de duatlon para intentar conseguir plaza para el Mundial; no llegaba lo rápido que a mí me hubiera gustado, pero entrenar para un Ironman es lo que tiene, llegamos a Pontevedra el día antes con tiempo para poder probar la bicicleta en un circuito muy exigente y que se preveía peligroso por las fuertes rachas de viento, sobre todo en la bajada, hice 4 o 5 vueltas al circuito y memorizar bien por donde trazar las curvas, todo perfecto, cambios y frenos todo bien.
A las 20 horas del viernes reunión técnica en el Pazo de cultura, recogida de dorsales, reencuentro con compañeros que hacía ya tiempo que no veíamos y presentación oficial de los nuevos responsables de Paratriatlon en España.
Pronto a descansar, aunque no había que madrugar, el cuerpo pedía descanso después del largo viaje.
Me levanto a las 8:30, comienzan los nervios típicos de la alta competición, si me caigo, que si pincho etc., etc., lo normal en estos casos. Desayuno igual que siempre, sin hacer cambios de última hora en la alimentación pautada, nos dirigimos mi amigo Fran Sola, también Paraduatleta, hacia boxes a dejar las bicis en su sitio después de pasar control de material, comenzamos a calentar y se comienza a hablar entre los que competimos ¿a qué ritmo vais a salir?, ¿cómo estás? ¿Te encuentras fuerte?, ¿has entrenado bien? Cada uno con sus estrategias, todos teníamos un objetivo común: Clasificarse para el Mundial y había que darlo todo.

JORGE CAMPOS EN EL MARATON DE MADRID 2013


Aquí os dejamos la crónica que nuestro compañero, JORGE CAMPOS PIZARRO, ha realizado sobre su participación en el Maratón Popular de Madrid, que tuvo lugar el pasado día 28 de abril de 2013, donde consiguió una excelente decimoquinta posición en la general final.
Ayer disputé y disfruté de mi décima Maratón y mi cuarto MAPOMA. He conseguido rebajar el tiempo por cuarta vez consecutiva.

Las pretensiones eran grandes, pues el objetivo era estar sobre 2:30, pero el asfalto te coloca en tu sitio, por lo que quizá al principio no estaba tan contento, pero ya en frío ser 15º en meta y 4º español, además de 1º en mi categoría creo que para un aficionado está muy bien.
No me presentaba con mucho convencimiento sobre el objetivo fijado, pues una virus de gripe tras el Medio Maratón de Madrid me dejó tocado. Además tenía la referencia fuera de juego: mi Garmin decidió no competir ayer, por lo que corría sin referencia en carrera.
En la carrera salí en mi sitio, delante, bien situado y tras situarme con las chicas, los dos primeros kms en 3:37, decidí que ese no era el ritmo que quería por lo que apreté y poco a poco fuimos creando un grupo y pasamos el km 5 en 18:09 (a 3:37) siendo 23 segundos más lentos que en 2012. Estos 5 kms pican para arriba.
Hablamos el grupo y la gente dice que va a 2:30-2:31, pues ya está, a ayudarnos. Empezamos a bajar tras coronar Plaza Castilla y empezamos a correr en zona favorable, aunque tenemos un acompañante que nos va a dar la lata: "el viento". Pasamos el km 10 en 35:32 (parcial de 17:23). He recuperado 1:26 respecto a 2012.
Del km 10 al 15 seguimos a ritmo muy vivo con continuos toboganes, pero ya vamos asentando el ritmo en 3:32 para un parcial de 17:36 (-22 respecto a 2012)
Del km 15 al 20 empieza una zona muy animada pero seguimos clavando los kms y sacamos un parcial de 17:34. Vamos cómodos.

II CARRERA POPULAR "RUNNING FOR THE FUTURE"


El domingo 19 de mayo de 2013, a las 12:00 horas, se celebrará en la localidad de Plasencia la II CARRERA POPULAR “RUNNING FOR THE FUTURE” prueba organizada por la Asociación de Jóvenes Empresarios de Extremadura. Esta prueba discurrirá íntegramente en un circuito urbano de asfalto, con salida y meta en la Plaza Mayor de Plasencia.
El circuito permanecerá cerrado durante el desarrollo de la prueba a cualquier tipo de vehículo, excepto los autorizados por la Organización, y estará controlado y vigilado por la Policía Municipal, con la colaboración de la Organización. Se establece como tiempo máximo para recorrer la distancia aproximada de 5 kilómetros, el de 1 hora.
Podrán participar todos los deportistas que lo deseen, federados o no, contemplados en las siguientes categorías que se detallan:
•      Jóvenes, de 16 a 19 años, cumplidos el día de la prueba
•      Sénior, de 20 a 35 años, ambos inclusive cumplidos el día de la prueba
•      Veteranos A, de 36 a 45 años (ambos inclusive), cumplidos el día de la prueba
•      Veteranos B, de 46 años en adelante, cumplidos el día de la prueba
•      General (todas las categorías)
Para la asignación de un corredor a cada categoría se tendrá en cuenta su edad en el día de celebración de la prueba.

1 de mayo de 2013

X CARRERA POPULAR DE ARENAS DE SAN PEDRO



El Grupo Gredos de Atletismo, organiza la X CARRERA POPULAR DE ARENAS DE SAN PEDRO, en la que podrá participar cualquier persona mayor de edad, sin distinción de sexo o nacionalidad. La carrera tendrá lugar el Sábado 13 de Julio de 2013 a las 19:30 (las carreras de los menores comenzarán a las 18:30)

La prueba consistirá en un recorrido urbano y semiurbano por asfalto, y caminos de tierra con una distancia aproximada de 9.500 metros, estando marcados los puntos kilométricos a lo largo del recorrido, teniendo lugar la salida, a las 19:30 horas, en la Plaza del Condestable Dávalos, junto al Castillo de Don Álvaro de Luna, donde estará situada la meta, estableciéndose un tiempo límite para completar el recorrido de hora y media.
Se establecen, en la carrera absoluta, las categorías de Sénior, y veteranos A, B y C, tanto en masculino como en femenino, habiendo, también, carreras para menores de edad.
Se fija una cuota de inscripción de 6 €, hasta el día 11 Julio 2013 o cuando se alcance la cifra de 400 participantes.

VI CARRERA PENCONA POR MONTAÑA


El día 9 de Junio de 2013, domingo, el Ayuntamiento de Aldeanueva de la Vera, organiza la VI CARRERA PENCONA POR MONTAÑA, sobre una distancia de 25 km aproximadamente, con salida y meta en la Garganta San Gregorio.
La competición se desarrollará sobre un recorrido mixto de caminos de tierra y trochas de montaña, con un perfil muy duro, y podrán participar los corredores mayores de 18 años que lo deseen, sin ningún tipo de distinción.
Habrá diferentes categorías: Junior masculino y femenino: (18-20 años); Promesas masculino y femenino (21-23); Senior A masculino y femenino (24-34); Senior B Masculino (35-45); Senior B Femenino (35-40); Veteranos A Masculino (46-50); Veteranos B Masculino (51-55); Veteranos C Masculino (Más de 55 años); Veteranas A (41-45); Veteranas B (Más de 45 años); y Categoría Inclusiva.
A todos/as los/as corredores/as por el hecho de participar, se les obsequiará con una bolsa del corredor. Además habrá diferentes servicios a los corredores, guardarropa, masajes, duchas, piscina natural donde bañaros después de la prueba con agua fría  limonada natural al llegar a meta, migas y cerveza gratis para corredores y acompañantes y sorteo de regalos antes de la entrega de premios.
Las inscripciones deberán formalizarse a través de la federación Extremeña de Montaña y Escalada FEXME, pinchando en el siguiente enlace.