8 de julio de 2018



EL GUERRERO DE GREDOS 2018

Vamos a seguir con la segunda crónica del día.

En este caso nos vamos a centrar en una modalidad totalmente diferente a las carreras de asfalto y de una distancia algo mayor.
Nos disponemos a escribir sobre el TRAIL GUERRERO DE GREDOS  de candeleda corrida ayer 7 de Julio de 2018.



Aquí tenemos el dorsal de David aunque más bien debería haberse llamado " LA CABRA MONTESA"

Ayer 7 de julio nuestro compañero, miembro y Presidente  del club, David "Super Sayan" Oliver ha corrido el Trail Guerrero de Gredos de Candeleda.

Una carrera que ya de por sí, con su perfíl escarpado y de más de 2400 metros de desnivel positivo,su impresionante distáncia de 35 km no apta para Florecillas de Invernadero y solo apta para unos pocos super guerreros, como su propio nombre indica y con un handicap añadido en esta época del año y más en nuestra Extremadura...el frío invernal al que estamos acostumbrados en verano de 35º  y subiendo.

David, acostumbrado a correr muchas horas y largas distancias y más después de haber corrido Ultras con recorridos que están por encima de las tres cifras, ha disfrutado de esta prueba pero como él bien nos comentaba, ha sido muy dura.

Aquí se puede observar parte del terreno no apto para cardíacos y que hay que ser valiente para correrlo.
La carrera se inicia a las 07:00 de la mañana y nuestro corredor empieza comedido, expectante y con el pedal a punta de gas reservándose para la bajada y recargar las baterías ( no se lo digáis a nadie pero lleva una batería de camión y una dinamo en la mochila 😅) .
La subida culmina a las 04:30 horas de haber empezado la carrera coronando  lo más alto de la Sierra de Gredos y se prepara la bajada aunque desde el Kilómetro 14, casi llegando a la cima, David ha empezado con problemas físicos consistentes en ampollas en la planta del pie derecho.

La bajada para nuestro amigo, lejos de servirle como respiro y de la recarga de pilas, ha sido para él un verdadero suplicio quedándose desde el kilómetro 17 prácticamente sin "piernas" llegando a no responderle los cuádriceps.

Comenta nuestro guerrero que se ha notado en ese momento "roto" aguantando hasta el kilómetro 19 dónde, todos esos problemas, se transforman también en calambres musculares que imposibilitaban su continuidad, llegando a caerse hasta en 4 ocasiones en el tramo de bajada escarpada.

Dejándo de lado las varices, las chanclas y esos pies tan feos...así han acabado las piernas de David al acabar la carrera.Nada que no cure un poco de Betadine y un merecido descanso.


Nuestro "Guerrero Super Sayan" lejos de abandonar pese a enterarse de que ya habían abandonado 8 corredores y estar deseando irse a casa y abandonar , se vale de su fuerza interior de cabra montesa ( al fin y al cabo está en su ambiente natural) se crece y continúa adelante llegando al final de la bajada y al Kilómetro 22, quedándole solo 10 kilómetros para terminar la carrera y deseando ya llegar a meta.

David continúa y llega a falta de los 3 últimos  km dónde las uñas le juegan una mala pasada y llega hasta el punto de que casi no puede terminar, cada paso es un dolor terrible pero su objetivo era acabarla y ....vaya si lo consigue.

Bien merecido el metal chaval!

Su cara llegando a meta lo dice todo, eres un Monstruo David y no por lo de feo 😍


Enhorabuena Presi y a por otro reto más!!



XII Carrera nocturna ANTONIO GUZMÁN TACÓN 2018



Buenas tardes a todos.
Hoy vamos a presentaros dos crónicas de sendas pruebas totalmente diferentes a las que han hecho frente, esta última semana,  dos de nuestros hombres "grajo" ya sabéis...los que van volando bajo.

EN primer lugar tenemos a nuestro compañero Alberto Masa Campo, conocido como "Requeté" el cual corrió el pasado 30 de junio a las 22:30 horas la XII CARRERA NOCTURNA ANTONIO GUZMÁN TACÓN .


Cartel de la prueba que se disponía a realizar nuestro compi.



Como bien indica el encabezado fué una carrera nocturna a la cual acudió nuestro amigo bien acompañado de uno de sus principales motores y fuentes de energía, su pareja y fiel acompañante y seguidora MariCruz.

qué bien se lo pasan y qué felces están! Luego preguntarás dónde te has dejado las gafas "del cerca"

Aunque el compañero no quiera decirlo, lo que él quería era irse de escapadita romántica al Sur y que mejor excusa que participar en la carrera nocturna en Dos Hermanas  ( Sevilla ) .

Todo y estar ya la temperatura en proceso descendiente, Alberto corrió con bastante calor pero esto no hizo que bajara el ritmo por lo que los 10200 metros de carrera los terminó con un tiempo de 41:00 minutos.

Voló a un ritmo de 04:02 minutos por kilómetro y acabó en el puesto 55 de entre 700 corredores y onceavo de su categoría.

Fué una carrera de asfalto y a partir del km 5 era un terreno con "cuestecillas" que no hizo sino sentirse contento a nuestro compañero como él ha manifestado a posterioridad.

Muchos de nosotros, en los cuales me incluyo, si corriésemos a esos ritmos llegaríamos a trocitos a la meta pero nuestro compañero llegó de una sola pieza y muy feliz y sobretodo por lo que le esperaba a la llegada y no solo hablamos de su pareja sino...de la comilona de la bolsa del corredor.


No hay fotos posteriores a la comilona, pues Alberto tuvo que meterse en la cama a Hibernar como los osos pardos.

La carrera Nocturna Antonio Guzman Tacón, es un buen motivo para realizar , como ya hemos comentado antes, una atractiva escapadita de fin de semana pero una buena  opción con muy buena relación en cuanto a precio, recorrido y bolsa del corredor  que ha sido muy completa.





26 de junio de 2018

24 de Junio de 2018 - VIII Triatlón ciudad de Mérida

 
Añadir leyenda


Este pasado domingo 24 de junio,día de la festividad de San Juan y de merecido descanso semanal, algunos de nuestros integrantes están repartidos por parte de nuestra geografía española.
Algunos andan en la playa tostándose al sol, otros en el campo disfrutando de un buen día de barbacoa y otros, como nuestro valiente  Jorge Campos,se pone su modelito de Gucci y se marcha al Triatlón Ciudad de Mérida 2018.



Todo preparado y apunto.Jorge sonríe porque no sabe la que se avecinaba...


Nuestro amigo ha realizado el triatlón en esta preciosa ciudad, cargada de bonitos lugares y preciosos legados romanos para ver  y disfrutar, aunque para verlo un poquito más despacito y no para los ritmos a los que nos tiene acostumbrado nuestro amigo.

Ha corrido la modalidad Sprint  por lo que son 750 metros de natación, 20 km de cuclismo y 10 km de carrera  a pie.
Nos comenta Jorge que ha tenido buenas sensaciones en general.

Ha empezado la prueba de natación dejando avanzar al primer grupo y colocándose en el segundo cosa que ha posibilitado que nadara más cómodamente aunque alguna “caricia” se ha llevado. Obviamente sin pretenderlo ya que son gajes del oficio.

A nadar, cual pez en el agua!!


En cuanto a la T1 ( primera transición) ha tenido un pequeño contratiempo al no entrarle bien una zapatilla y al salirse la cala de la misma por lo que se ha tenido que bajar y solucionarlo. Este hecho le ha ocasionado una pérdida de tiempo muy valiosa ya que algunos participantes lo han adelantado y al quedarse pedaleando solo no ha rendido al nivel óptimo que nuestro amigo sabe.

El circuito de bicicleta eran  cuatro vueltas a un emplazamiento prácticamente llano con 3 giros de 180 grados y con una pequeña rampa por lo que se podía ir bastante rápido.
La máquina de Jorge.


Como comentábamos este pequeño contratiempo no ha evitado que Jorge llegara a la T2 y se preparara para correr.

En esta estapa es en la que sin duda, nuestro compañero se ha sentido más cómodo y ha empezado a volar como los grajos.

Ha ido a un buen ritmo y en cuánto a la media de carrera, su 4ª posición de la general de entre 132 corredores lo demuestra.

En la carrera a pie Ha ido adelantando a varios corredores y recuperando tiempo por lo que finalmente ha acabado en la posición 52 de la clasificación general sumando todos los tiempos de las diferentes etapas.

La carrera ha transcurrido por el parque de las 7 sillas y por el puente romano y durante toda la carrera ha habido una muy buena organización y un buen avituallamiento final.

Vista de pájaro de la zona por la que ha transcurrido gran parte de la carrera.¡ Espectacular!


El VIII triatlón de la Ciudad de Mérida ha sido muy interesante para el espectador por girar prácticamente toda la carrera por el mismo sitio.

¿Que más podemos decir?
Creo que solo nos queda felicitar a este gran deportista y miembro del club Navalmaratón y mandarle todo el ánimo del mundo para, en el siguiente triatlon, seguir dándolo todo y mejorar aún más.

Ahora...a relajarse siguiendo el ejemplo de otros miembros del club que viven a cuerpo de rey ( no quiero mirar a nadie eh Ana 😁)que tú también te lo has ganado Chaval!

Luego Ana se atreverá a decir que vive mal eh! Tostándose al sol mientras Jorge sudaba la gota gorda !


Enhorabuena Jorge Campos y a por la siguiente.

5 de junio de 2017

Rock´n´Roll Maraton de Liverpool (28. Mayo 2017)



Sorprendente. Así es como definiría la ciudad de Liverpool. Pero comencemos por el principio....

Después de varias charlas, decidimos que este año nos apetecía a varios disfrutar de una de las series del Rock´n´Roll y después de Madrid y Lisboa, en Europa sólo nos quedaba Liverpool y allí que fuimos. Poco a poco varios miembros del club se fueron animando, hasta completar el grupo de 12 que nos plantamos en las tierras de la Gran Bretaña.


Malos augurios que provenían de allí debido al atentado de Manchester a tan solo una hora de allí, nos mantenian alerta, pero sólo eso, porque estábamos dispuestos a disfrutar de la experiencia y vaya si fue así!!!
Aqui los muchachos dispuestos a llenar la barriga. Las inglesas del fondo estuvieron intentando ligar con estos muchachos
tan apuestos, pero llegaron tarde, porque ya estaban todos comprometidos.

Aunque en un principio pueda parecer una ciudad sosa, la verdad es que Liverpool es una bella ciudad llena de parques y de verde que invitan a visitarla de nuevo, porque es un sitio genial para disfrutar de unos dias.


Cómo no enamorarse al lado de la estatua de Eleonor rigby? El amor está en el aire.
Se rumorea que la cosa fue a mayores entre Javi y Eloy....

Cuna de los Beatles, posee una calle que está dedicada en exclusiva a ellos que es donde se haya la famosa sala The Cavern, que fue la cuna del grupo británico.


Dani y Cris calentando motores para lo que pasó después....

Raúl le preguntó a esa señora pelirroja que si sabia el ritmo del mambo number five
y la señora dijo que si. Ana no daba crédito a lo que veia y Maricruz celebraba su puesto en el 5k.


Eloy con la bebida isotónica en la mano, todos en The Cavern.


Pero Liverpool es más que los Beatles y este fin de semana, Liverpool olía a Maratón, a la madre de todas las pruebas y el fin de semana, la ciudad se volcaba al 100% en la disputa de las diferentes pruebas que se celebraban allí: Milla. 5 km, 10 kms medio maratón y maratón.

Como no podía ser de otra manera, Maricruz y Alberto abrieron el melón el sábado disputando el 5Km y después se vinieron de ruta con el resto, y es que esta pareja es así, no se pierden ni una!!!

Pero la cosa no acababa con las pruebas del sábado, el domingo se disputaban las carreras más importantes y multitudinarias:


Alberto, Maricruz y Eloy en la salida del maratón. De traca. Detrás se ve al de amarillo
que le dice a Hulk Hogan que con estos españoles no se puede....

Espectacular clima para la disputa de la carrera a pie, porque al final no llovió y la temperatura era genial (sobre 14 grados) lo que hizo que fuese realmente favorable para el evento. Lo que si tuvimos fue mucha humedad, aunque al final casi ni se notara por la brisa que corria por la zona del puerto.


Clase, caché y saber estar, todo en uno. Una maravilla lo de Alberto, siempre en su sitio...


Fue un gran dia para todos los miembros del club, ya que tuvimos dos mejores marcas personales en Maratón (Dani y David).

Tiempos de los participantes:

5KM

Maricruz   00:19:18
Alberto      00:18:16


Medio Maratón:

Sandra     2:01:23
Raúl         2:29:11

Maratón

Eloy          3:11:16
Mari Cruz 3:29:38
Alberto     3:34:58
David        3:42:29
Dani          3:44:59
Javier        3:44:58

La espectacular llegada......




11 de abril de 2017

Farinato Race Madrid (9 Abril 2017)

Porque aquí tenemos de todo, como en botica, tenemos también gente que se dedica a la cosa esa de correr con obstáculos, llenarse de barro y esas cosas, si amigos hablamos de LA FARINATO!!!
Llámalo correr o como quieras, la cosa es que nuestro Carlitos Tapia, se fue a Madrid a llenarse de barro como si se fuese al cordel a correr un dia de lluvia.



Aquí tenemos a Carlos preguntando si es allí donde dan los cupones
de la sartén y la espumadera...ay! 

Así que nuestro amigo se lanzó a la aventura sin más dilaciones y hala!! a disfrutar!!!

Hola buenas: ¿la ducha es por aqui??







Lo cierto es que estas pruebas no son nada fáciles, porque se junta el trabajo aeróbico con habilidad y fuerza y amigos, sólo unos pocos elegidos acaban bien estas cosas...

Prueba bien organizada y con un ambiente excelente, que acompañaba el buen clima reinante.









Nuestro amigo eligió la prueba "corta" de 5 kilómetros, que la verdad es que está muy bien para este tipo de cosas...

Si empezamos colgados, a ver cómo acabamos!!!

Nuestro compañero se colocó rápido en cabeza, y aunque las tandas anteriores a él iban con retraso, ya se apañó para adelantar a todos los que pudo, y es que el tio está en muy buena forma.

Por fin he encontrado la bañeraaaaaaaaa!!!!! Al aguaaaa!!!

Puesto número 30 con un tiempo de 59:25 para este máquina que demuestra una vez más que en Navalmaratón estamos en todos los saraos!!!


ENHORABUENA CARLOS!!!!



Los más curiosos tenéis toda la info aqui








10 de abril de 2017

VII Cross Camino de la Ermita Jaraiz (8.Abril.2017)

Y nos fuimos a Jaraiz. Allí el club Lanchacabrera, organizó esta curiosa carrera que auna cross y ruta senderista en una sola prueba. Hasta allí nuestros chicos se dirigieron para disputar la prueba consistente en 10kms bajando hacia la ermita local.

En el cartel se pueden observar las dos modalidades
de la prueba. Arriba la muchachada de excursión. Abajo los atletas.


Y así en la mañana del sábado, nuestros chicos comenzaron la prueba a las 10:00 de la mañana con un sol de justicia y corriendo por un barbecho, como no podía ser de otra manera en un cross!!!


Bonicos todos ellos: Faustino, Rubén, Antonio, Javi, Dalia, Pedro, Jose y Rubén.


La carrera la verdad es que tiene de todo y aunque acaba en una pronunciada cuesta en general tiene un perfil favorable. 

Faustino a tope y dándolo todo. Son en estos momentos de soledad cuando un
corredor de fondo aprovecha para aliviarse...los gases son terribles.


143 atletas completaron la prueba, pero seguro que quieres saber....

Y cómo han quedado nuestros chicos?

Por la clasificación, el primero en entrar fue Rubén, acompañado de su mascota, y es que en Navalmaratón somos así, corremos de la forma que sea y si tiene que ser con el perro, pues también!!

Rubén y su perrete. Paró el crono en 40:48. Detrás le seguian expectantes...


Detrás de Rubén, llegaría Pedro, que está en un momento dulce y que entró haciendo 42:39 y por delante de su primo Josequi que lo paró en 42:55. Josequi se la tiene guardada y es que es un rapero gangster...

Pedro apretando y poniendo pecho palomo. Antes muerto que sencillo




Antonio y Rubén dándolo todo, pero al loro la cara de galán que lleva Antonio. Y es que prometió
ponerse goloso para la foto. Así es él.Mientras tanto, Rubén a lo suyo...


Detrás de Josequi, Faustino paró el crono en 43:40, tras él, Pintado y Rubén entraron en 49:31

Efectivamente: esta es la mirada del tigre!!!!!


Después de ellos la pareja compuesta de Javier y nuestra única fémina el sábado: Dalia. 52:04 para ellos!!!!


Dalia y Javi, esto es entrar en meta con estilo!!!!!!

Cerraría la participación el amigo Nica, con 53:07.

Nica en el último esfuerzo llegando a meta con su hijo. Bravo!!!!


ENHORABUENA A TODOS!!!!!


Después de la carrera hubo dulces y licores típicos para terminar de celebrar una divertida jornada al aire libre!!!

No, no es una foto con el cantante de Motorhead, el de bigote es el gran Kini Carrasco, toda
una leyenda del atletismo y el triatlón extremeño!!!!


Para los más curiosos, más información en la web oficial de la prueba. Pincha aqui







9 de abril de 2017

XVI Medio Maratón Villa de Madrid (2.Abril.2017)

...mientras que una buena parte de nuestros chicos estaban en Cáceres, otros dos estaban por la capital para disputar el que siempre ha sido el Medio Maratón patrocinado por la marca Asics, pero que en esta ocasión lo paga Renault.


Está claro quien paga aqui no?


Eloy y David estuvieron el domingo en una de las carreras con más historia y sobre todo con más participación del territorio español. Junto con la prueba de 5 KM, un total de 25.000 almas recorrían el domingo a las 9:00 de la mañana las arterias principales de Madrid.


Atiende que clase que tienen estos pachachos!!!! Eloy con el gel en la mano.
Si no da la nota, no es el.



Con un recorrido exigente y con constantes sube y bajas, la carrera recorre desde la Castellana a la calle Velázquez, pasando por lugares emblemáticos como la Plaza de Castilla o la Cibeles.

El comienzo pica hacia arriba, aunque la segunda parte es muy favorable y permite que los corredores cojan velocidad, que se ve frenada en el kilómetro 18 en la que empieza la parte más dura de la carrera en la subida de la calle Alfonso XII y posteriormente la calle Alcalá, pero tampoco es para tanto....


Marcando tendencia con sus medias Caponata, David por la calle Príncipe de Vergara.

Al final nuestros chicos, completaron el recorrido con diferentes tiempos:

Eloy 1:26
David 1:48

Bravo por los dos!!!!




LO MEJOR:

LA ORGANIZACIÓN
RECORRIDO MUY BONITO

LO PEOR:

DEBIDO A TANTOS ATLETAS, SE CORRE CON DIFICULTAD
HIZO BASTANTE FRIO