XVI MEDIO MARATON DE JARANDILLA Y NUEVOS SOCIOS

Antes de empezar. Ruben, segundo por la derecha

Cerca de cuatrocientos participantes estaban llamados para tomar parte en la XVI MEDIA MARATON VILLA DE JARANDILLA, que se celebró el pasado domingo día 23 de noviembre, en la localidad verata de Jarandilla de la Vera.

Jornada que amaneció con lluvia, que unida a toda la noche quedó el terreno no asfaltado en pobres condiciones, y dificultó el tránsito de los participantes. Aún así, la jornada fue mejorando, y a la hora de la salida, no había lluvia en el cielo, ni se vislumbraba, como así fue durante toda la carrera.

Triunfo, una vez más, del luso BRUNO PAIXAO, que con un tiempo de 1:14:11, revalidó la victoria, que ya consiguiera el año pasado. Le siguió ROBERTO RUBEN JIMENEZ GALLEGO, con un crono de 1:17:55 y el también portugués VITOR CORDEIRO, con una marca de 1:18:17.

En categoría femenina, victoria de la salmantina GEMA MARTIN BORGAS, que empleó 1:25:36 en completar todo el trazado. La secundaron en el podio la veterana TINA MARIA RAMOS, con un tiempo de 1:33:24 y VANESA ORTEGA TRANCÓN, con una marca de 1:36:19.

Al final, cruzaron la línea de meta, un total de 319 corredores.

El Club Deportivo Navalmaraton se presentó a la carrera con cinco corredores.

Por una parte, ANTONIO SERRADILLA CORCHERO, que completó su decimosexta Media maratón de Jarandilla, es decir tanta como ediciones se han celebrado, que con un tiempo, en esta ocasión, de 1:34:10, finalizó en el puesto 49º de la general, y sexto de la categoría Veterano C.

MEDIO MARATON DE TRUJILLO Y DERBI DE LAS AFICIONES

Miembros del club con el gran Juan Mateos Broncano

Una nueva semana, y nuevas pruebas deportivas que contaron, como no puede ser de otra manera, con representación de corredores del Club Deportivo Navalmaraton.

En una fresca mañana, que incluso vestía niebla en su impresionante Plaza Mayor, se celebró la II MEDIA MARATON CIUDAD DE TRUJILLO, que servía, a su vez, de homenaje al gran corredor veterano JUAN MATEOS BRONCANO, el cual ahora no puede ejercer su deporte favorito, por motivos de salud, de los que esperamos, de todo corazón, se recupere y pueda seguir luciendo su figura por las carreras de la región.

Nueva edición, y nuevo circuito, mucho más cómodo y mejor para los corredores que el planteado el ejercicio anterior. Trazado que partiendo de la ciudad de Trujillo, y tras un breve recorrido por la localidad, acceso por camino, perfecto para correr, aunque algo blando, por las últimas lluvias caídas, hacia la localidad de Huertas de la Magdalena, para volver nuevamente a Trujillo, por asfalto, dando dos vueltas, y finalizando en el interior de la Plaza Mayor. Se celebraban, aprovechando el recorrido, dos carreras, la Media Maratón propiamente dicha, y una prueba denominada Mini Maratón, sobre un recorrido de unos once kilómetros.

En la prueba de Mini maratón, con un total de 46 atletas llegados a la línea de meta, triunfo absoluto de MANUEL DURAN BRAVO, con un tiempo de 40:48, y en chicas, venció LAURA CABRERA PEREIRA, con un tiempo de 57:56.

En cuanto a la prueba de Medio Maratón, victoria final del corredor del Trisport Getafe RAUL GRANJO URBINA, con un tiempo de 1:11:46, seguido de nuestro compañero JORGE CAMPOS PIZARRO, con una marca de 1:12:15, seguido de FRANCISCO RIVERO MARQUEZ, del AACB, de Badajoz, que realizó el recorrido en un tiempo de 1:15:15.

En categoría femenina triunfo de la atleta portuguesa VITORINA MOURATO, del A.C. Portalegre, con una marca de 1:36:52, siendo secundada en el podio por YOLANDA GARCIA RAMOS, del C.A. Trujillo, en 1:40:24, y CARMEN BALLESTEROS GRADOS, con un tiempo final de 1:43:12.

DIEZ TRUCOS PARA CORRER CUANDO HACE FRÍO

Ahora que empieza el frío, no están de más algunos consejos para afrontar los entrenamientos en esta época. Los hemos recogido de la página web www.runners.es

Te damos una decena de consejos para que entres en calor mientras acumulas zancadas.
Correr con las condiciones meteorológicas adversas puede ser muy desagradable. Pero lo cierto es que cada vez más corredores disfrutan de la lluvia y del frío en invierno. Porque gracias a la ropa deportiva y a las zapatillas adecuadas, ahora lo tenemos mucho más fácil.
En definitiva, no caigas en la tentación de quedarte sentado en el sofá durante este invierno. Con estos diez consejos, pretendemos que no te pares. ¡Corre!
MOTÍVATE
Queda con alguien para correr. Si te están esperando, no te podrás echar atrás. Los grupos de entrenamiento o las tiradas largas entre un par de amigos son tónica habitual entre los perezosos y cuando llega el frío. Hay carreras, como el Medio Maratón de la Hipotermia, en Edmonton, que atrae a más de 3.500 corredores en el frío invierno canadiense, con temperaturas de hasta 40 bajo cero. Tampoco se trata de llegar al límite. Si corres solo, puedes auto-convencerte de que puedes volver a los cinco minutos si hace muchísimo frío, aunque una vez fuera es muy difícil que lo hagas. Y benefíciate del paisaje: hay a quien le encanta salir a correr bajo una fina capa de lluvia o justo después de una nevada.
PIES CALIENTES
Si quieres mantener los pies calientes y secos, asegúrate de que son suficientemente impermeables. Mucho mejor si son de Gore-Tex. Los calcetines son también importantes, deben expulsar el sudor y mantenerte caliente. Hay buenos modelos para el frío invierno.

MARATON DE ATENAS Y MEDIO MARATON ELVAS-BADAJOZ



Los corredores, antes de la salida en Maratón

El pasado domingo día 9 de noviembre, se celebró en Atenas (Grecia), una nueva edición de su Maratón, el maratón por definición, pues aquí fue donde nació la leyenda, la distancia. Y es que el recorrido quería recoger la esencia del trayecto que, según la leyenda, realizó Filípides hace ya dos mil quinientos años, para dar a conocer la victoria de los griegos sobre los persas, en la batalla de Maratón. Así la salida tuvo lugar en la ciudad de Maratón y finalizó en el Estadio Panathinaikos, el primer estadio olímpico de la historia moderna, en el año 1896, sobre un recorrido que era exigente en su parte central.

Triunfo de FELIX KIPCHIRCHIR KANDIE, de Kenia, con un tiempo de 2:10:37, seguido de sus compatriotas Raymond KIMUTAI BETT, con una marca de 2:12:34 y JOSPHAT KIPTANUI TOO CHOOBEI, con un crono de 2:15:38. En categoría femenina triplete keniata también, con victoria de NAOMI JEPKOGEI MAIYO, con una marca de 2:41:06, seguida de NANCY JOAN ROTICH, con un tiempo de 2:31:29, completando el podio LINAH JEROP CHIRCHIR, que cruzó en 2:42:41. Llegaron a la meta un total de 10.480 atletas.

El Club Deportivo Navalmaraton, fiel a su filosofía, de aunar turismo y deporte, se desplazó hasta la ciudad helena, para disfrutar de la auténtica maratón, donde presentó a siete de sus atletas en la línea de meta, finalizando todos, con los siguientes tiempos y puestos: